Artikkeli

MARI HAR­JU­LA • KU­VAT AR­TO VUO­HE­LAI­NEN KOTI JA KEIT­TIÖ 9/2013

Kvinoa-taboulleh

Taboulleh-salaatissa bulgurvehnän korvaa kvinoa. Kvinoa on etelä­a­me­rik­ka­lainen ruokakasvi, jota käytetään ruoan­val­mis­tuk­sessa viljojen tapaan, vaikka se ei olekaan heinäkasvi.

250 g kvi­no­aa

puo­li­kas kurk­ku

3 to­maat­tia

1 gra­naat­ti­o­me­na

2–3 rkl hie­non­net­tua mint­tua

2 rkl hie­non­net­tua ko­ri­an­te­ria

2–3 rkl hie­non­net­tua per­sil­jaa

yh­den sit­ruu­nan pu­ris­tet­tu mehu

½ dl olii­vi­öl­jyä

½ tl suo­laa

rou­hit­tua mus­ta­pip­pu­ria

1. Kei­tä kvi­noa suo­lal­la maus­te­tus­sa ve­des­sä pak­kauk­sen oh­jeen mu­kaan. Va­lu­ta hy­vin.

2. Hal­kai­se kurk­ku ja kaa­vi sen si­sus pois lu­si­kal­la. Kuu­ti­oi kurk­ku.

3. Hal­kai­se gra­naat­ti­o­me­na ja raa­pu­ta sie­me­net ir­ti lu­si­kal­la.

4. Tee to­maat­tei­hin pie­ni ris­ti­viil­to te­rä­väl­lä veit­sel­lä ja pu­ris­ta sie­me­net ulos. Hal­kai­se to­maa­tit, pois­ta kan­ta ja kuu­ti­oi to­maa­tit.

5. Se­koi­ta kas­vis­kuu­ti­ot ja gra­naat­ti­o­me­nan sie­me­net kvi­no­an jouk­koon. Li­sää maus­teet ja öl­jy ja se­koi­ta ta­sai­sek­si. An­na maus­tua vii­le­äs­sä en­nen tar­joi­lua.

6. Tar­joa sel­lai­se­naan tai maus­ta­mat­to­man jo­gur­tin kera.

Tilaa uutiskirje

LUETUIMMAT

Mikä on mielestäsi paras koti lehdessä 3/2026?

Koti ja keittiön 30-vuotis­juh­la­vuoden arvonta! Voita Viking Linen ristei­ly­lah­ja­kortti

Koti ja keittiön Kaunein koti 2025 -äänestyksen voitti tämä koti: Takaisin Pohjois-Karjalaan ja projektiksi autiotalo

Taiteilija, yrittäjä Anu Pensola: ”Mikään materia ei ole minulle tärkeää, minun oli helppo luopua tavarasta, kun muutimme Italiaan”

Kämppiksinä Kruununhaassa: Sisus­tu­sark­ki­teh­tuurin opiskelijan koti Helsingin Kruununhaassa yllättää ja ihastuttaa

Italialainen sitruuna-ricottakakku on gluteeniton herkku

Runeberginkakku! Leivo klassikkotorttu kakuksi

Emma ja Lassi toteuttivat unelmansa: ”Talon rakentaminen kannattaa kokea, jos on halua oppia uutta”

Sitruunainen jogurttipiiras valmistuu ilman uunia

10 vinkkiä: Näin onnistut bonsain kasvattamisessa

Ninni ja Rafael Donnerin uusi alku Ekkullassa

Posset on jälkiruokien klassikko ja helppo valmistaa

Muutto maalle muutti paljon

Vanhan talon uusi aika: ”Hirsirunko loi turvallisen tunteen, sillä se oli kestänyt jo sata vuotta”

Sepposet löysivät kodin yhteisöllisestä puuta­lo­kort­te­lista Turun Martissa

Kati Karvisen Hampurin-kodissa tärkeintä ovat taide, värit sekä lapsuudenkodin kalusteet

Puutalokylä Helsingin sydämessä: ”Tämä on vähän tällaista Peppi Pitkätossu -meininkiä”

Elämänlaatu vei voiton: Nelly ja Matthias perustivat kodin Suomeen

Nyt on aika! Tee viherkasvien keväthuolto

Yrttinen ja mehevä karitsarulla kreik­ka­lai­sittain

Tilaa uutiskirje

LUETUIMMAT

Mikä on mielestäsi paras koti lehdessä 3/2026?

Koti ja keittiön 30-vuotis­juh­la­vuoden arvonta! Voita Viking Linen ristei­ly­lah­ja­kortti

Koti ja keittiön Kaunein koti 2025 -äänestyksen voitti tämä koti: Takaisin Pohjois-Karjalaan ja projektiksi autiotalo

Taiteilija, yrittäjä Anu Pensola: ”Mikään materia ei ole minulle tärkeää, minun oli helppo luopua tavarasta, kun muutimme Italiaan”

Kämppiksinä Kruununhaassa: Sisus­tu­sark­ki­teh­tuurin opiskelijan koti Helsingin Kruununhaassa yllättää ja ihastuttaa

Italialainen sitruuna-ricottakakku on gluteeniton herkku

Runeberginkakku! Leivo klassikkotorttu kakuksi

Emma ja Lassi toteuttivat unelmansa: ”Talon rakentaminen kannattaa kokea, jos on halua oppia uutta”

Sitruunainen jogurttipiiras valmistuu ilman uunia

10 vinkkiä: Näin onnistut bonsain kasvattamisessa

Ninni ja Rafael Donnerin uusi alku Ekkullassa

Posset on jälkiruokien klassikko ja helppo valmistaa

Muutto maalle muutti paljon

Vanhan talon uusi aika: ”Hirsirunko loi turvallisen tunteen, sillä se oli kestänyt jo sata vuotta”

Sepposet löysivät kodin yhteisöllisestä puuta­lo­kort­te­lista Turun Martissa

Kati Karvisen Hampurin-kodissa tärkeintä ovat taide, värit sekä lapsuudenkodin kalusteet

Puutalokylä Helsingin sydämessä: ”Tämä on vähän tällaista Peppi Pitkätossu -meininkiä”

Elämänlaatu vei voiton: Nelly ja Matthias perustivat kodin Suomeen

Nyt on aika! Tee viherkasvien keväthuolto

Yrttinen ja mehevä karitsarulla kreik­ka­lai­sittain