Asiakaspalvelu
Mediatiedot
Seuraa meitä somessa:
Asiakaspalvelu
Mediatiedot
Seuraa meitä somessa:
Kodit ja ideat
/
Vanhat tavarat
/
Reseptit
/
Puutarha
/
Matkat
/
Kilpailut
/
Yhteistyössä
Reseptit
/
/
Liha ja lintu
Kala ja äyriäiset
Kasvisruoka
Jälkiruoat
Aasialainen
Juomat
Arkiateriat
Suolaiset leivonnaiset
Makeat leivonnaiset
Tilaa lehti
Liha ja lintu
/
Kala ja äyriäiset
/
Kasvis
/
Makeat leivonnaiset
/
Jälkiruoat
/
Suolaiset leivonnaiset
/
Juomat
/
Aasia
/
Arkiateriat
Artikkeli

RUO­KA MARI HAR­JU­LA • KU­VAT KIR­SI-MAR­JA SA­VO­LA KOTI JA KEIT­TIÖ 5/2015

Herukka-punajuu­ris­moothie, persikka-rooibossmoothie, matcha -smoothie

Piristävät ja ravinteikkaat voimajuomat valmistuvat helposti. Juotavat tai lusikoitavat smoothiet maistuvat niin aamu- kuin välipalaksi. Lue myös hyödylliset vinkit smoothien tekoon.

VIN­KIT

● Avo­ka­do, päh­ki­nät ja sie­me­net ovat hy­viä ras­van­läh­tei­tä.

● Pie­ni mää­rä hu­na­jaa, vaah­te­ra­sii­rap­pia tai raa­ka­so­ke­ria tait­taa juo­man ha­pan­ta ma­kua.

● Ri­paus suo­laa ta­sa­pai­not­taa eten­kin vi­hers­moot­hien ma­kua.

● Li­sää te­ho­se­koit­ti­meen en­sim­mäi­se­nä nes­te ja vas­ta sit­ten muut raa­ka-ai­neet. Näin ai­ne­so­sat se­koit­tu­vat pa­rem­min kes­ke­nään.

● Pa­kas­tet­tu ba­naa­ni vii­len­tää ja sa­keut­taa juo­man.

MATC­HA-SMOOT­HIE

Tren­di­käs ja­pa­ni­lai­nen matc­ha-tee­jau­he so­pii myös smoot­hien maus­teek­si.

1–2 an­nos­ta

3 dl koo­kos­juo­maa (esim. Alp­ro)

2 tl matc­ha-tee­jau­het­ta

1 rkl vaah­te­ra­sii­rap­pia

½ tl va­nil­ja­so­ke­ria

1 dl kuo­rit­tu­ja man­te­lei­ta

ri­paus suo­laa

1. Mit­taa kaik­ki ai­nek­set te­ho­se­koit­ti­meen ja käy­tä ko­net­ta, kun­nes man­te­lit ovat hie­non­tu­neet ja seos on kuoh­ke­aa.

Vink­ki! Voit kor­va­ta man­te­lit myös val­miil­la man­te­li­jau­hol­la.

HE­RUK­KA-PU­NA­JUU­RIS­MOOT­HIE

Rai­kas he­ruk­ka-pu­na­juu­ris­moot­hie on maus­tet­tu in­ki­vää­ril­lä.

1–2 an­nos­ta

1 ba­naa­ni

1 ome­na

1 dl pu­na­juu­ri­täys­me­hua

1 dl man­te­li­juo­maa (esim. Go Green)

½ sit­ruu­nan mehu

1 dl jäi­siä pu­na­he­ru­koi­ta

2 rkl raas­tet­tua in­ki­vää­riä

2–3 rkl tuo­ret­ta sit­ruu­na­me­lis­saa hie­non­net­tu­na

(kyl­mää vet­tä)

1. Kuo­ri ja vii­pa­loi ba­naa­ni. Lai­ta vii­pa­leet lau­ta­sen pääl­lä tai pa­kas­te­pus­sis­sa pa­kas­ti­meen jää­ty­mään vä­hin­tään puo­lek­si tun­nik­si. (Pa­kas­tet­tu ba­naa­ni vii­len­tää ja sa­keut­taa juo­man).

2. Kuo­ri ome­na, pois­ta sie­men­ko­ta ja loh­ko ome­na.

3. Mit­taa te­ho­se­koit­ti­meen en­sin nes­teet ja sit­ten muut ai­neet.

4. Käy­tä ko­net­ta, kun­nes raa­ka-ai­neet ovat hie­non­tu­neet ja juo­ma kuoh­ke­aa. Jos juo­ma tun­tuu lii­an sa­ke­al­ta, li­sää kyl­mää vet­tä.

PER­SIK­KA-ROO­I­BOS­S­MOOT­HIE

Per­sik­kas­moot­hie on maus­tet­tu roo­i­bos­teel­lä.

1–2 an­nos­ta

1 ½ dl vet­tä

1 roo­i­bos­tee­pus­si

1 iso ap­pel­sii­ni

2 per­sik­kaa

2 ½ dl maus­ta­ma­ton­ta jo­gurt­tia

1 pas­si­on­he­del­mä (tilk­ka hu­na­jaa)

1. Kuu­men­na vesi kie­hu­vak­si. Lai­ta tee­pus­si ve­teen muu­ta­mak­si mi­nuu­tik­si. Pois­ta tee­pus­si ja an­na teen jääh­tyä.

2. Kuo­ri ap­pel­sii­ni ja leik­kaa kal­vot­to­mik­si loh­koik­si.

3. Hal­kai­se per­si­kat, pois­ta ki­vet ja leik­kaa per­si­kat loh­koik­si.

4. Mit­taa te­ho­se­koit­ti­meen tee, he­del­mien loh­kot ja jo­gurt­ti. Hal­kai­se pas­si­on­he­del­mä ja lu­si­koi sen si­sus jouk­koon.

5. Käy­tä ko­net­ta, kun­nes he­del­mät ovat hie­non­tu­neet ja juo­ma kuoh­ke­aa. Ma­keu­ta ha­lu­tes­sa­si til­kal­la hu­na­jaa.

Lue Myös

Tulinen suklaajuoma

Kaneli-minttutee

Chili-suklaaespresso

Tulinen suklaajuoma

Kaneli-minttutee

Chili-suklaaespresso

Vaalea konjakkiglögi

Vaniljainen chai latte

Kookos-valko­suk­laa­kaakao

Suklaa-maapäh­ki­nä­vois­moothie

Goji-mustikkasmoothie

Lehtikaali-ananassmoothie

Suklaa-maapäh­ki­nä­vois­moothie

Goji-mustikkasmoothie

Lehtikaali-ananassmoothie

SUOSITTELEMME MYÖS NÄITÄ

LUETUIMMAT

Mikä on mielestäsi paras koti numerossa 6/2022?

Mansik­ka­mar­mo­roitu juustokakku on kätevä valmistaa pellillinen kerrallaan

Pappilan suojissa on sisus­tus­suun­nit­te­lijan hurmaava koti

Kalliolle kukkulalle nousi vehreä puutarha

Tunnelma kuin englantisessa puutarhassa

Rennot ja näyttävät kakut kevään juhliin: 8 mainiota ohjetta

Gluteenittomat mokka­be­be­lei­vokset isolle joukolle uunipellillä

Valitse tämän kesän puutar­hap­ro­jektisi

Sisusta olohuone ulos!

Monitasoinen vintagekoti 1950-luvun rivarissa

Vaativaan makuun: Rinnetontille nousi arkkitehdin suunnittelema ekotalo

Keramiik­ka­tai­teilija Laura Itkosen lempiesineet ovat lapsuudenkodista perittyjä

Herkulliset hyrskypotut maustetaan nokkosilla

Kesän klassisin kuosi on reipas raita

Mökkiläisen fiksummat kalusteet ja varusteet

Entinen leipomo on nyt ihastuttava koti maaseudun rauhassa

Villiyrtti-fetapiirakka tehdään valmiiseen croissant-taikinaan

Salaatti on parasta kesäruokaa: Näillä välineillä salaatin teko käy kuin itsestään

Kesä on yhtä juhlaa! Inspiroidu kattauksista

Parsa-hollan­dai­se­pii­rakka on kesäjuhlan suolainen sulostuttaja

LUE KOTI & KEITTIÖ

KATSO RESEPTIT

Liha ja lintu
Kala ja äyriäiset
Kasvisruoka
Jälkiruoat
Aasialainen
Juomat
Arkiateriat
Suolaiset leivonnaiset
Makeat leivonnaiset

LUETUIMMAT

Mikä on mielestäsi paras koti numerossa 6/2022?

Mansik­ka­mar­mo­roitu juustokakku on kätevä valmistaa pellillinen kerrallaan

Pappilan suojissa on sisus­tus­suun­nit­te­lijan hurmaava koti

Kalliolle kukkulalle nousi vehreä puutarha

Tunnelma kuin englantisessa puutarhassa

Rennot ja näyttävät kakut kevään juhliin: 8 mainiota ohjetta

Gluteenittomat mokka­be­be­lei­vokset isolle joukolle uunipellillä

Valitse tämän kesän puutar­hap­ro­jektisi

Sisusta olohuone ulos!

Monitasoinen vintagekoti 1950-luvun rivarissa

Vaativaan makuun: Rinnetontille nousi arkkitehdin suunnittelema ekotalo

Keramiik­ka­tai­teilija Laura Itkosen lempiesineet ovat lapsuudenkodista perittyjä

Herkulliset hyrskypotut maustetaan nokkosilla

Kesän klassisin kuosi on reipas raita

Mökkiläisen fiksummat kalusteet ja varusteet

Entinen leipomo on nyt ihastuttava koti maaseudun rauhassa

Villiyrtti-fetapiirakka tehdään valmiiseen croissant-taikinaan

Salaatti on parasta kesäruokaa: Näillä välineillä salaatin teko käy kuin itsestään

Kesä on yhtä juhlaa! Inspiroidu kattauksista

Parsa-hollan­dai­se­pii­rakka on kesäjuhlan suolainen sulostuttaja

LUE KOTI & KEITTIÖ

KATSO RESEPTIT

Liha ja lintu
Kala ja äyriäiset
Kasvisruoka
Jälkiruoat
Aasialainen
Juomat
Arkiateriat
Suolaiset leivonnaiset
Makeat leivonnaiset
Tilaa Koti & Keittiö Asiakaspalvelu Tietosuojaseloste Rekisteriseloste

Fokus Media Finland Oy

Hämeentie 153 C, 00560 Helsinki

Y-tunnus 3157774-2

Tilaa Koti & Keittiö Asiakaspalvelu Tietosuojaseloste Rekisteriseloste

Fokus Media Finland Oy

Hämeentie 153 C, 00560 Helsinki

Y-tunnus 3157774-2

Tämä sivusto käyttää evästeitä käytettävyyden parantamiseksi. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt myös evästeiden käyttämisen.